私のからだが教えてくれたこと

日々の気付きや暮らしの手仕事のこと

2021-12-24から1日間の記事一覧

栄養療法について

私が経験した栄養療法について書いてみる。 これと言った治療法が無いまま、2020年になっても日々痛む体をなだめながら過ごしていた。 そんな中、栄養療法というワードが心に引っかかるようになった。 鉄とタンパク質で健康になれる説(?)で有名な先生の本…